003方法论清单

检查清单思维模型

创建时间:2018-07-20 06:08

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001：学会如何在他人犯错误的时候，别以他们为榜样。
002：数独思维。提出质疑，并努力寻找与该观点相关联的材料，综合对比分析，再下结论。
003：反过来想。在得出正确判断之前，搜集各种错误的例子，然后考虑如何避免这些下场。
004：听取别人建议时：
- a)如何该建议对他本身特别有利，我就应该特别害怕这些建议；
- b)学习使用对方给出建议利用的基础知识；
- c)复核、质疑或更换我所得到的建议。
005：激励反馈+及时反馈：培养习惯。
- a)祖母的规矩：在要求孩子吃甜点之前，先把他们的胡萝卜吃掉；
- b)商界：管理人员强迫他们自己先完成不喜欢而必要的任务，再奖励那些他们喜欢的任务；
- c)二郎腿的例子。
006：养成检查清单的习惯。
007：考虑到牛顿第一定律，如果找到一个真理、方法，尽可能将它用在生活中是有必要的，掌握规律之后，通过实践不断使用它。
008：简化任务的一个方法是：先解决那些显而易见的大问题。
009：坚持终身学习。
010：只有发明了发明的方法，学习了学习的方法，培养了养成习惯的习惯，才能更好地进步。
011：必须掌握许多知识，让它们在头脑中形成一个思维框架，在随后的日子里自动地运用它。
012：把认知和理解现实，作为自己的任务。
013：考虑到（从众心理的强大作用），和已逝的伟人做朋友，是一个明智的选择。
014：学习硬科学：
- a)系统学习，放在一个统一的理论架构里；
- b)从解决当前问题出发（及时反馈）；
- c)寻找优秀人物，咨询请教；
- d)加入社群或组织（社会认同）；
- e)考级别高的证书；
015：考虑到（误判心理-008从众心理），学习任何技能，与该领域的顶尖高手建立联系，将会让自己学得更好。
016：考虑到（误判心理-008从众心理），与优秀的人相处，通常会让自己变得更好。换句话说，如果希望具备某种品质，与具备该品质的优秀人物相处是一个明智的做法。【此处带来的问题是：接触到优秀人物的途径有哪些？1）他们的作品；2）他们的视频；3）周边优秀人物；4）他们的论文、学术思想。，另外几个问题是：1）如何配得上与优秀人物相处？2）还有哪些接触优秀人物的渠道？3）如何判断这个人是否优秀？4）反过来想，如何避免与不优秀的人相处？】
017：尽量从身边人、古人、今人的成功、失败中广泛地吸取教训。【鲁莽驾驶、骑车导致的残疾；各种形式的集体疯狂；无药可治的性病；加入邪教后的行尸走肉；懒惰和言而无信带来的穷困潦倒】
018：去钻研那些前辈的最好成果。
019：根据真理清单007、误判心理013，人类思考很难做到客观，但有方法让自己更客观。
020：我们每个人都必须搞清楚自己有哪方面的才能，必须发挥自己的优势；如果想在较不擅长的领域取得成功，那生活可能会过得一团糟。
021：所有大问题，都绕不开时间问题，而1）人很难做到客观；2）人对短期、眼前、及时反馈更敏感，因此记录时间开销是客观认知时间的一个方法。
022：番茄工作法优于自己目前的工作方法，但至少有3点可以改善：
- 1）建立反馈机制；【1）硬币盒，完成一个奖励1硬币，人为中断减少1硬币，硬币为自己的零食花销；2）juggling ball + Music】
- 2）远离干扰源（如：手机）
- 3）日常有规划